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Vita quotidiana e stress: l’importanza dell’equilibrio tra mente e corpo (I parte)

Programma

  • 10:00 – 10:15: Iscrizione dei partecipanti;
  • 10:15 – 12:00: Parte teorica (definizione di stress, aspetti psicologici e fisici, strategie di coping);
  • 12:00 – 13:00: Esercizi pratici;
  • 13:00: Aperitivo e spazio per le domande.

Sabato 23 Febbraio 2019 ore 10:00

Quota di partecipazione: 15,00 € a persona

Mente & Corpo – Via di Grotte Portella 20, Frascati (Roma)

Per info e prenotazioni: giadalucarelli.psi@gmail.com